건강칼럼

부부의 사랑(性)에 대하여 [ 2009/03/23 ]

사랑(性)은 순결하고 고귀하고 아름다운 것입니다. 특히 부부간의 사랑은 절대사랑(絶對性)입니다. 나눌수 없다는 뜻입니다. 부모사랑과 자녀사랑은 나눌 수록 좋지만 부부사랑은 나누어서 .....

질병없는 세상을 만들자 [ 2009/03/14 ]

사람은 왜 아픈 것일까? 병은 어디로부터 온 것일까? 모든 병을 예방하거나 완전하게 고칠 수는 없을까? 의학은 발달했지만 아직도 이에대한 명확한 해답이나 설명은 없다. 수술요법의 .....

자연으로 돌아가야 한다. [ 2009/03/09 ]

현대의학에서 밝힌 질병의 종류는 대략 3만 6천여가지라고 합니다.그러나 질병의 종류가 아무리 많다고 해도 그것은 대부분 인체안의 6장 6부에서 발생하는 것으로 장부가 모두 건강하면 .....

고질적인 피부병인 아토피의 원인과 대책(2) [ 2009/03/02 ]

탄수화물이나 단백질이 영양소라면 미네랄은 인체의 구성요소입니다. 미네랄의 하나인 아연은 피부에 없어서는 안되는 필수원소입니다. 다만 금속에 들어 있는 아연은 흡수가 잘 안되고 흡수 .....

고질적인 피부병인 아토피의 원인과 대책(1) [ 2009/02/16 ]

현대의학으로 고치기 어려운 질환중 하나가 바로 아토피입니다. 갈수록 늘어나는 추세구요. 이 아토피의 원인과 근치법에 대해서 알아봅니다. 아토피의 1차 원인은 인체의 중금속 오 .....

장이 더부룩한 증상은 왜 오는가? [ 2009/02/12 ]

긴장과 바쁜 일과속에서 지내는 현대인들이 자주 겪는 증상 중 하나가 속병이다. 늘 속이 더부룩하거나 신경만 썼다 하면 곧바로 체하는 증상은 만성 위장 질환을 앓고 있는 사람 .....

의학의 한계를 극복하기 위한 제언 [ 2009/02/09 ]

거리에 나가보면 보이는 것이 병원이고 약국일정도로 약국과 병-의원은 환자들로 넘쳐나지만 아픈사람들 또한 날로 늘어가기만 합니다. 당뇨-고혈압-우울증-비만-신부전증-변비-불면 .....

유기 미네랄이 들어 있는 식품을 먹자 [ 2009/02/03 ]

미네랄을 말하는데 물을 빼 놓을 수가 없다. 물에 들어 있는 미네랄은 99%가 무기 미네랄이며, 나머지 1%가 유기 미네랄이다. 그러므로 미네랄 보충을 목적으로 광천수나 생수를 마 .....

괴질과 종말에 대하여 [ 2009/01/27 ]

최근들어 환경공해로 인하여 북그과 남극의 빙하가 녹아내리고 해수면이 높아지는 등의 이상기후, 지진과 화산, 해일 등 잦은 지구이변, 약물 오-남용, 현대의학의 한계, 식품오 .....

"자궁이 따듯한 여자가 건강하다" [ 2009/01/19 ]

사람마다 얼굴이 다르듯이 기질(氣質)과 체질(體質)도 각각 다르며 섭생법과 운동, 직업이나 주거 등 생활환경도 다르다. 이런 차이때문에 건강상태나 질병도 개인마다 다를 수 .....

올바른 호흡법 [ 2009/01/05 ]

사람이 살아있다는 것은 숨쉰다는 뜻과 같은 의미입니다. 그래서 주검을 (숨졌다)라고 표현하기도 합니다. 사람이 태어나서 제일 먼저하는 동작이 숨쉬는 것입니다. 아이는 숨을 내 쉬면 .....

명상/단전호흡/요가/기공 [ 2008/12/26 ]

_명상 명상의 어원은 모으다, 또는 연결하다에서 비롯됐다. 통합된 의식으로 전체를 다 보기 위해 행하는 수련법이다. 자신이 우주의 중심자리에 있을 때, 우리 마음의 중앙에 있 .....

잘못된 자세가 병을 부릅니다 [ 2008/12/17 ]

옛날부터 인생은 태도가 결정하고 건강은 자세가 결정한다는 말이 있습니다. 그만큼 자세가 중요하다는 뜻입니다. 잘못된 자세에 대해서 알아봅니다. 1. 다리를 꼬고 앉는자세 .....

자연그대로의 먹거리가 좋다(2) [ 2008/12/07 ]

또 인간이나 동물은 먹는 것에 따라 태도와 생김새, 성격이 결정되는데 야생동물을 보면 잘 알 수 있다. 야생동물은 육식과 초식동물로 구분되는데 사자, 늑대 같은 육식동물은 대부 .....

음식은 자연그대의 식품이 좋다 [ 2008/11/24 ]

평생 음식을 먹고 산다. 자는 것과 먹는 것은 삶에 있어서 필수불가결한 요소다. 따라서 무엇을 먹느냐하는 문제와 어떻게 먹느냐 하는 두가지 문제가 섭생의 중요한 과제요 화두가 .....